El proyecto Sun in the Age aborda el problema de la soledad y el aislamiento social de los mayores, que se hizo más visible durante la pandemia. La falta de contacto humano básico durante meses y la sensación de angustia ante la muerte se han convertido en el principal problema.
El proyecto proporciona herramientas prácticas, de bajo coste y muy eficaces para acceder a la autoconciencia de la mente y mejorar el rendimiento laboral de los educadores.
Los profesionales aprenderán a utilizarlas para mejorar, mediante la respiración consciente y otras técnicas, su salud mental y su servicio a los demás. Concentración focalizada, serenidad, creatividad, compasión y amor incondicional son algunas de esas habilidades interiores que pueden descubrirse y potenciarse.
Objetivo principal: implementar las prácticas REMIND (Relajación, Meditación, Mindfulness) para mejorar significativamente las competencias y el bienestar psicofísico de los educadores, trabajadores sociales y la calidad de vida de las personas mayores.
Objetivos:
